Otro año más termino mi temporada atlética en un mes no previsto, junio, es lo que tiene lesionarse en enero y estar parado un par de meses, que te quedas con las ganas. Así que he tenido que volver a empezar de nuevo y hacer esperar un poco el descanso veraniego.
Desde que comencé otra vez a correr en abril hasta ahora, he conseguido un estado de forma bueno y más si tenemos en cuenta lo difícil que es entrenar con calor y, sobre todo, con esta sobredosis de polen que estamos inhalando. Junio debería ser mi mes de descanso, esperemos que sea la última vez que se convierte en "laboral", atléticamente hablando por supuesto.
El sábado 29 corro los 10 km de Santa Pola, aprovecharé un fin de semana playero para echar el cierre. En esta primera edición han conseguido un circuito aparentemente rápido, con grandes rectas y dado que estamos en la costa, la altitud estará de nuestro lado. Lo que probablemente no esté de nuestra parte será la temperatura y humedad pero bueno, es complicado tenerlo todo.
Llego en buen estado de forma, peor que en diciembre pero bastante aceptable. Si no hace mucho calor (es a las 21 horas) espero estar entorno a los 36', ya os contaré.
Os dejo todos los entrenamientos realizados desde el reinicio, básicamente fue carrera continua en abril, metiendo algunas sesiones de intervalos en mayo y algo más de ritmo en junio.
Entrenamientos desde abril
